Как добиться успеха в спорте и быть счастливым
Очень часто вокруг профессионального спорта бытует множество мифов: спорт – травмоопасный вид деятельности, тренеры портят психику молодым спортсменам, большой спорт забирает все силы, не принося ничего взамен. Около гимнастики их еще больше. Тренеры Регионального центра развития видов гимнастики объясняют, как за счет самодисциплины обойти эти «капканы». Continue reading «Режим дня для гимнастки»