Яковлева Ирина Евгеньевна

Как правильно вернуться к тренировкам

Во время карантина многие спортсмены не могли также эффективно тренироваться как раньше. И поскольку от гимнасток  в таких условиях требуется большая нагрузка, тренеры Регионального центра видов гимнастики дали рекомендации, как быстро вернуться в форму.

Continue reading «Как правильно вернуться к тренировкам»

ГИМНАСТИКА

Спортивные сборы по художественной гимнастике в августе

Август — горячая пора не только в погоде. Мы подготовили два ярких мероприятия для спортсменок и их родителей, где они смогут продемонстрировать свои навыки по художественной гимнастике. 

Continue reading «Спортивные сборы по художественной гимнастике в августе»

woman-bending-her

Тренировка по гимнастике в домашних условиях: базовая тренировка на 1 неделю

Для достижения эффекта необходимо делать тренировку не менее 3 раз в неделю. Поможет укрепить иммунитет и сохранить физическую форму.
Continue reading «Тренировка по гимнастике в домашних условиях: базовая тренировка на 1 неделю»

Яковлева Ирина Евгеньевна

Яковлева Ирина Евгеньевна

Тренер, обособленного подразделения (филиал) г-к Анапа. Ирина Евгеньевна Яковлева начала свою тренерскую деятельность в 2009 году. Более 10 лет проработала за границей последние 5 лет работала в Израиле.

Continue reading «Яковлева Ирина Евгеньевна»

Стуканова Светлана Сергеевна

Стуканова Светлана Сергеевна

Тренер-инструктор Анапского филиала Регионального центра развития видов гимнастики. Художественной гимнастикой занималась 10 лет в МК ДЮСШ Дворец Спорта г. Ижевск у заслуженного тренера Щепелевой Надежды Константиновны, президента федерации худ.гимнастики Удмуртской Республики.

Continue reading «Стуканова Светлана Сергеевна»